photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/07/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Seance cinema :

Seance cinema : "The father"

Cinéma, Théâtre

Saint-Pol-sur-Ternoise 62130

Le 25/06/2021

le cinéma de Beaurainville organise sa Séance de cinéma : Vendredi 25 Juin à 20h30 « The Father » Réalisateur : Florian Zeller Acteurs : Anthony Hopkins, Olivia Colman, Rufus Sewell, Imogen Poots, Mark Gatiss Durée : 1h38 - Date de sortie cinéma : 26 mai 2021 Pour son premier long-métrage, le dramaturge et cinéaste français Florian Zeller s’est lancé dans l’adaptation de sa propre pièce de théâtre, Le Père, et délivre un film poignant sur la vieillesse et les rapports parents/enfants. Le film se focalise à la fois sur le personnage d’Anthony, homme de 81 ans, dont la réalité se brise petit à petit, parce qu’il souffre de la maladie d'Alzheimer et sur celui de sa fille Anne, Grand succès critique, The Father a beaucoup fait parler de lui grâce à ses deux victoires aux Oscars où il a remporté l’Oscar du Meilleur scénario adapté pour Florian Zeller et Christopher Hampton ainsi que l’Oscar du Meilleur acteur pour Anthony Hopkins. Et ces récompenses sont logiquement méritées car ce premier film est une grande réussite tant sur le plan du scénario que de la mise en scène et du jeu de ses acteurs principaux.

photo Ateliers Théâtre pour adultes

Ateliers Théâtre pour adultes

Théâtre, Atelier

Berck 62600

Le 15/07/2020

1h consacrée aux échauffements et aux exercices de théâtre. 1h consacrée au théâtre d’improvisation. La séance du mercredi 12 août sera spécialement consacrée à l’improvisation. Chaque séance aura pour objectifs de découvrir l'art du spectacle grâce à un apprentissage par le jeu, favoriser la diction, la prononciation, la cohésion et la dynamique de groupe, travailler le vocabulaire, le ton de voix, l’imagination, s'exprimer, prendre confiance en soi, s'exercer et acquérir des connaissances et compétences dans le domaine théâtral en s’amusant. Les séances de découverte sont accessibles à tous les adultes de tous niveaux, qu'ils aient déjà fait du théâtre ou non (les 3 séances sont différentes). Vous serez accueillis au théâtre 15 minutes avant le début de l’atelier. Dès 16 ans - de 18h à 20h - Tarif en baisse : 10€ au lieu de 15€ Inscription obligatoire avant le 13 juillet pour la séance 15 juillet, avant le 27 juillet pour la séance du 29 juillet, avant le 10 août pour la séance du 12 août Places limitées

photo SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 14/03/2021

L'association SO'ZEN Côte d'Opale propose le temps des week-ends confinés un nouveau cours de yoga doux (Hatha yoga) le Dimanche de 10h à 11h15 en ligne via skype (Ados/Adultes). 1h15 de bien-être en confinement.... Tarif plein: 7€50 Tarif réduit (Ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€ Inscription au 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com ou asso-sozen.com

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 20/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 20 janvier de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

photo SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 12/10/2021

Mardi 12 Octobre, Mardi 26 Octobre Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail. Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être, Science et technique

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 03/11/2021

Mercredi 3 novembre de 17h30 à 18h45 Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone( : 0601902394 Site web / Facebook : www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 30/04/2021

.*les ateliers bien-être : • Séance de relaxation-yoga nidra-(ados/adultes) le Vendredi 30 Avril de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

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" TOUT LE PLAISIR EST POUR NOUS " - LES THIBAUTINS

Spectacle, Théâtre

Boulogne-sur-Mer 62200

Du 21/01/2022 au 23/01/2022

"Tout le plaisir est pour nous ! " est un vaudeville à l’anglaise signé Ray Cooney et John Chapman, avec Philippe Harbart à la mise en scène. Le décor est réalisé par Patrick Bourgeois. La tournée débutera en janvier 2022. Les dates boulonnaises : vendredi 21 janvier et samedi 22 janvier 2022, à 20 h 30 ; dimanche 23 janvier 2022, à 15 h 30. Les travaux du théâtre Monsigny obligent, les représentations boulonnaises auront lieu à l’espace Faïencerie pour une jauge limitée à 320 places par séance. À Boulogne, les réservations ouvrent dès ce mardi 12 octobre 2021 : les mardis, mercredis et jeudis, de 10 h à 15 h au tél. : 06 89 45 12 06. D’autres dates sont prévues dans plusieurs communes, consultez-les sur www.lesthibautins.fr L’histoire : Le loft parisien d’un éditeur doit accueillir, le même soir, trois rendez-vous amoureux et… illégitimes. L’arrivée inopinée d’une auteure à succès, très puritaine, avec un contrat juteux à la clé, va terriblement compliquer la situation ! Avec Sylvie Martel, Pascal Chivet, Sabrina Kwiatkowski (en alternance avec Aurore Wambre), Laurence Leleu-Caron, Delphine Lamirand, Philippe Harbart, Régis Carnet, Christian Delpierre, Christine Gosselin. Tarifs[...]

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SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 23/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 23 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo ATELIER POUR LES MÔMES

ATELIER POUR LES MÔMES

Pour enfants, Atelier, Peinture

Oignies 62590

Du 02/06/2021 au 15/09/2021

Expérimenter, découvrir, s’amuser, regarder, s’émerveiller, rire, jouer, fabriquer… Les patrimômes c’est un peu tout cela à la fois ! A travers des visites ou des ateliers, les enfants, à partir de 3 ans, pourront découvrir le patrimoine minier de manière ludique et amusante. Cette année les médiatrices du 9-9bis vous propose de découvrir le monde de la mine par les formes et les couleurs, de créer un petit monde de la mine, de dépeindre un paysage à l’aquarelle ou encore de vous essayer à la technique du cyanotype… Tarif : 5€ par enfant (gratuit pour l’accompagnant – limité à un accompagnant par enfant/famille) - Sur réservation Séance à 10h30 pour les 3-6 ans et 15h pour les 6-12 ans.

photo Programme équestre vacances d'été

Programme équestre vacances d'été

Sports équestres, Balades

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Du 07/07/2021 au 01/09/2021

Programme équestre Vacances d'été 2021 Séance de baby-poney en fin de matinée tous les jours pour les enfants de 2ans ½ à 6 ans – 15€/séance ou 10 séances pour 135€ Location de poney, enfants de 2 ans à 7 ans, 10€/30min, ouverture : 10h à 11h45 et de 14h30 à 18h. Stages de passage de galop 1+2+3+4, sur la semaine, du lundi au samedi inclus, de 9h à 12h, 290€ + 25€ pour la licence F.F.E. obligatoire ! Cours de poney débutant à galop 5 en après-midi. Cours cheval de débutant à galop 4 en après-midi. Cours cheval pour les confirmés galop 5+6+7, tous les mardis et jeudi soir de 19h30 à 20h30. Et voici des activités dominicales, le matin de 9h à 12h : Balades à partir du galop 1 FFE pour les poneys en découverte et balades galop pour les cavaliers avec galop 3 FFE (7 ans à 11 ans) Balades à cheval sans niveau (découverte) dès 12 ans et 1m50 en taille. Balade sportive pour les cavaliers intermédiaires et balade galop (galop3 FFE minimum) Balade découverte et balade sportive – 49€/environ 1h30/cavalier Balade galop de 2h – 69€/cavalier Le dimanche 18 juillet – Festival des Tout-Petits (2 ans à 6ans) (9h à 13h) = gratuit avec réservation obligatoire par téléphone[...]

photo Fit'Family

Fit'Family

Manifestation sportive

Berck 62600

Le 27/10/2021

Profitez de vos vacances pour partager un moment sportif en famille. Lors de cette séance, défoulez-vous avec vos enfants, petits ou grands, autour d'un entraînement sportif ludique. Rendez-vous : Tous les mercredis à 11h. à partir du 25/10 jusqu'au 05/11 LA FORMULE COMPREND Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, serviette de bain, bouteille d'eau. Durée 45 minute(s) / A partir de 8 ans / Difficulté 2 / 5 Tarif : gratuit sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/fit-family.html en vente à l’Office de Tourisme

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"Ma Bulle Bien-être au coucher du soleil"

Bien-être, Sports de balle et de ballon

Berck 62600

Le 14/07/2021

Séance sportive privilège de détente et de bien-être dans un cadre intimiste et relaxant au coucher du soleil. Ce cours d'une heure est un mélange de pilates et de stretching. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Les mercredi 14 et 21 juillet de 20h-21h / Les mercredi 4 et 18 août de 19h30-20h30 Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/les-matinales-toniques.html ou via l'Office de Tourisme Durée 1 heure(s) A partir de 14 ans Tarif : 12€ LA FORMULE COMPREND Sortie accompagnée d'un animateur. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, baskets et de l'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS : le lieu vous sera donné à l'inscription.

photo SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO'ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 16/05/2021

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: les ateliers bien-être : Séance de yoga postural (ados/adultes) le Dimanche 16 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo Remise du Grand Prix de la Biographie Politique

Remise du Grand Prix de la Biographie Politique

Conférence - Débat

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Le 12/06/2021

SAMEDI 12 JUIN 2021 , A 17H PALAIS DES CONGRES – SALLE RAVEL REMISE DU GRAND PRIX DE LA BIOGRAPHIE POLITIQUE DU TOUQUET PARIS-PLAGE 2020 LES FINALISTES • Jean-Louis FOURNEL et Jean-Claude ZANCARINI pour Machiavel Une vie en guerres (Passés composés) • Julian JACKSON pour De Gaulle Une certaine idée de la France (Seuil) • Anthony MANGEON pour Martin Luther King Ethique et action (Cerf) 16h30 : accueil du public 17h00 : débat entre les auteurs finalistes animé par Joseph Macé-Scaron 18h30 : remise du prix séance de dédicaces et échange avec le public. NB : cette manifestation se déroulera dans le strict respect des règles sanitaires. Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles Le jury du Grand Prix de la Biographie politique du Touquet : Marie-Louise ANTONI Patricia BARBIZET Nicolas BAVEREZ Dominique BESNEHARD Arlette CHABOT François EWALD Anne LAUVERGEON Joseph MACE-SCARON Muriel MAYETTE-HOLTZ Anne MEAUX (Présidente) Patrick-Olivier PICOURT (Secrétaire général) Alain-Gérard SLAMA A propos du Grand Prix de la biographie politique du Touquet : Créé en 2007 par Patrick-Olivier Picourt et Anne Méaux, et doté de 10 000 euros par Le Touquet-Paris-Plage,[...]

photo Le Off de l'Arras Film Festival

Le Off de l'Arras Film Festival

Cinéma, Festival généraliste

Saint-Pol-sur-Ternoise 62130

Du 18/11/2015 au 08/12/2015

Succédant aux 10 jours à Arras, l’Arras Film Festival se délocalise en Région Nord Pas-de-Calais. Le Régency et Plan-Séquence proposent « Le Festival Off » du 18 novembre au 08 décembre 2015. Pour cette nouvelle édition du « Festival Off » au Régency plusieurs animations sont proposées : avant-première pour les enfants, Ciné-concert et projections pour les scolaires en journée. LE FESTIVAL DES ENFANTS : Le festival off c’est un programme de films spécifique pour les enfants et leurs parents. Les films peuvent être présentés aux scolaires pour des demandes en journée. AVANT-PREMIERE : NEIGE ET LES ARBRES MAGIQUES Séance le dimanche 22 novembre à 11h00 - Tarif unique 4€ Un programme de 4 courts métrages d’animation durée : 51 minutes A partir de 3 ans Synopsis : A la veille des grandes vacances, Prune quitte ses parents pour la traditionnelle « sortie scolaire de fin d’année ». Mais une incroyable tempête de neige s’abat sur la ville … Ce magnifique conte hivernal est précédé de trois histoires charmantes, où les arbres s'animent et jouent un rôle à chaque fois inattendu. Une pépite réalisée par les Studios Folimage (Mia et le Migou, Une Vie de chat...) ADAMA Séance[...]

photo Interval Training avec Johan

Interval Training avec Johan

Manifestation culturelle

Berck 62600

Du 13/02/2021 au 07/03/2021

INTERVAL TRAINING AVEC JOHAN Une séance matinale, au saut du lit, avec un échauffement progressif et des exercices ludiques de renforcement musculaire et de cardio. Séance adaptée à tous les niveaux. Minimum 3 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (météo, souci sanitaire..etc). Rendez-vous : Mercredi 17/02 : 10h30 - 11h15 Mardi 23/02 : 10h30 - 11h15 Mardi 2/03 : 10h30 - 11h15 Vendredi 5/03 : 10h30 - 11h15 Durée 45 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 3 / 5 Tarif : gratuit LA FORMULE COMPREND Cours de sport avec un coach professionnel. S'adapte au rythme de chacun. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue de sport, serviette, bouteille d'eau. LIEU DE RENDEZ-VOUS Esplanade Parmentier Au Pied Du Poste De Secours 62600 BERCK

photo SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 31/03/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... en ligne via Zoom le Mercredi 31 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers

photo SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SEANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 07/04/2021

les ateliers bien-être : • Séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 07 Avril de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande. *de l'accompagnement individuel pour travailler confiance en soi, lâcher-prise, gestion du stress Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo LES MATINALES SPORTIVES : SORTIE VTT

LES MATINALES SPORTIVES : SORTIE VTT

Étaples 62630

Le 26/03/2022

ACTIVITÉ : SORTIE VTT Samedi 26 mars, de 9 h à 12 h au City Stade (Jean Moulin) Petits et Grands, enfants et adultes, nous mettrons tout notre savoir et notre expérience pour rouler ensemble sur les chemins. Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme et pourra[...]

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/03/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo Le Touquet célèbre le printemps

Le Touquet célèbre le printemps

Spectacle, Nature - Environnement

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Du 15/04/2021 au 16/05/2021

Les primevères colorées habillent joliment les pelouses des jardins tandis que bourgeonnent soudainement arbres et bosquets. Le décor est planté, les acteurs entrent en scène: les oiseaux chantonnent leurs plus belles mélodies quand hérissons, abeilles et écureuils sortent paisiblement d’un long sommeil d’hibernation. Pas de doute, le Printemps est là. Cette année, nous vous invitons au spectacle de la nature. Au programme : évasion, observation et contemplation dans les parcs et jardins fleuris de la station. Seul, à deux ou en famille, le temps d’une promenade, d’une visite guidée ou d’une séance de yoga, ouvrez grands les yeux et les oreilles, et profitez du spectacle ! Découvrez le programme complet ici

Ressources supplémentaires